Nie czekałem długo. W połowie października ustalilem z doktorem że chce zabieg w połowie listopada. A konkretna datę na 2 tygodnie przed dostałem. Z efektów jestem b. zadowolony i nawet jakby został tak jak jest to dla mnie petarda. Wcześniej psychicznie mega źle się czułem bo człowiek w miarę szczupły a sutki odstawaly masakrycznie. Ps. Jedyne co [...]
Po jakim czasie po operacji można wrócić do treningu siłowego ze sztangą gdzie angażujemy klatkę? Jak długo muszę odczekać po operacji, aby wykonać trening, ale bez angażowania klatki? Co można robić, aby stracić jak najmniej masy mięśniowej, może izometria? Po jakim czasie mogę sobie luźno pobiegać albo potrenować na worku bokserskim? Co robić po [...]
Panowie jak długo trzeba czekać na termin u dr Rylskiego? I jak sprawa wygląda cenowo. Sytuacja u mnie wygląda wręcz identycznie jak u xMrGino czyli spuchnęte sutki
Jak długo trwał u Ciebie zabieg? Czy po zabiegu odczuwałeś duży dyskomfort? Już po wszystkim :) . Szanowny Pan Doktor Burda wie co robi . Najpierw teoria dlaczego tak się dzieje, co będziemy robić etc. fajnie bo się człowiek przestaje stresowac. Później cięcie przy moich gabarytach było dużo roboty. Czasem zabolało że względu na bardzo duży [...]
Jak długo po zabiegu dokuczał wam ból? Zwłaszcza podczas wstawania? Znaczy takie uczucie rwania, bo to raczej nie jest jakiś większy ból ale jest to dość uciążliwe jak na początek.
Witam. Przeszedłem dziś zabieg u Dr.Rylskiego w Kielcach Długo nad tym myślałem i w końcu się udało . Wrzucę fotki przed i po za jakieś 2 tyg po zdjęciu szwów ale od razu powiem ze jak na moje oko wyglądało to bardzo dobrze . Ogólnie bardzo mili ludzie i sam zabieg nie taki straszny jak myślałem. Polecam
[...] Nie. Czy jest ok? No jest, ale czekam aż to wszystko się zagoi. Czy było warto? Dam ocenę i fotki za jakiś czas, bo jak narazie to tak sobie. Będę nosił kamizelkę bardzo długo, będę smarował blizny, nawet drogimi kremami. Tylko nie wiem co z masażem i o to proszę Was. Macie informacje to dawać;-) Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2024-01-11 [...]
Będę nosił kamizelkę bardzo długo, będę smarował blizny, nawet drogimi kremami. Tylko nie wiem co z masażem i o to proszę Was. Macie informacje to dawać;-) Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2024-01-11 19:48:35 Pisałem na stronie wcześniej, jak masować zerknij tam.
Mam problem mam chęć na ten plan ale nie wiem co zrobić z następującymi sprawami: 1)wybór maksa do postawienia. W listopadzie rekord 95, jakieś 4 miesiące temu po zakonczeniu długofalowego 100kg(skończyłem na 92,5 3x3) teraz znowu ciagnąłem długo falowym i mimo to doszedłem do 87,5 3x3 dosyc ciezko w skrocie siła nie rosnie a nawet spada w martwym [...]
Po tym jak wczoraj miałem pierwszy raz od jakiegoś czasu okazję podejść do lady w tesco na bielanach we wrocławiu to wiem, że już długo mnie nie zobaczą w tym sklepie. Smród jakich mało...
W sb(17.03) w Auchan kupowałem filet z indyka po 15zł z kawałkiem. Taniej jak kurczak był. Nie wiem jak długo ta promocja. W kauflandzie jest filet z indyka po 13.90 do środy Kupilem ponad 6kg dzisiaj. Dostepny rowniez na stoisku samoobsługowym czy jakos tak :-). Tylko trzeba wybierac opakowania z samego konca lodowki z dluzsza data.
W Kauflandzie idzie wychaczyć rostbef z angusa argentyńskiego w promce jak zbliża się koniec terminu a że takie mięso długo nie poleży to i często są przecenione. Mięsko idealne na stejka
Dzis w tesco kupowalem piers z kurczaka za 7,99zl takiej ceny jeszcze nigdzie nie widzialem Taka cena pod pandemie może być. Już tak długo nie było tak niskiej i to w każdym marjkecie. Kurde paliwo pójdzie do góry to i cycki skoczą na cenie.
A no to by sie wszystko zgadzało! Ja to zawsze wpadne na pomysl jak sobie krzywde zrobic :P Cos mi sie wydaje ze narazie zaczne bez chemii bo jak mam sie tak czuc to długo na tej diecie nie pociagne, hihi.
[...] żona 60kg, Już kiedyś stosowaliśmy ta dietę, ale nie wiedzieliśmy ze to jest właśnie ta i wyniki były takie ja 7 kg po czasie nabrałem 4 kg, ale 3 było mniej, Żona, 4 kg i długo nic nie przybrała dopiero teraz niedawno, oczywiście błędem było ze po skończeniu od razu rzuciliśmy się do lodówki wiec pewnie, dlatego takie efekty, ale teraz już nie [...]
ja dzis dzien 7. czuje sie zdecydowanie coraz lepiej. zadko odczuwam glod. odstepstwa robie...przyprawiam...nie mam grilla wiec smaze na teflonie z odrobinka oleju w oliwie...zawsze pije kawe rano i popoludniu, zawsze w cukrem (pol kostki)...czasem zamiast cukru do kawy, pol lyzeczki miodu do grzanki...sporo otrab w pierwszym tygodniu, teraz chyba [...]
Befsztyk jest dobry, tylko trzeba się trochę pomęczyć z tłuczkiem i rozbić go na cienko, odpowiednio przyprawić (jeśli ktoś soli, to dopiero na samym końcu) i nie smażyć za długo. Taki lekko krwisty jest mmmm...
...no tak..ciekawe jak dlugo mozna na tych skutecznych pociagnac...a swoja droga to jak widze te kulturystki po specyfikach (na pewno niezbyt zdrowych)to jednak podziekuje za wspolprace...przeciez kazdy "skutczny" musi miec skutki uboczne....w innym przypadku bylyby ogolnodostepne:)) Ale skoro nie mozna o tym tutaj sie rozwodzic, to [...]
GINEKOMASTIA cz. 4
